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Cétose vs cétoacidose: quelle est la différence?

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«Cétoacidose» et «cétose» sont deux mots qui ressemblent de façon frappante mais qui renvoient à deux conditions très différentes: le premier peut être fatal et le second est inoffensif.

Avant de passer aux autres différences, il est important de comprendre la seule chose que l’acidocétose et la cétose ont dans Kommon: cétones.

Les graisses dans votre corps – qu’elles proviennent de la nourriture que vous avez mangée ou des magasins de votre corps – finissent par se décomposer en cétones dans votre foie. Les cétones servent de sources d’énergie pour vos organes, en particulier votre cerveau.

Lorsque vous êtes en bonne santé, votre taux de cétones dans le sang est très bas. Lorsque votre corps entre en cétose – ce à quoi nous arriverons dans une minute – vos niveaux de cétone augmentent.

À des niveaux de cétone légèrement élevés, les personnes peuvent perdre du poids; des taux élevés de cétone peuvent également aider à contrôler la glycémie et, chez les enfants atteints d’épilepsie, à contrôler les crises.

Mais dans l’acidocétose (ACD), les cétones dépassent leurs niveaux normaux et les résultats peuvent être fatals. Connaître les signes et les symptômes peut vous aider à attraper le DKA tôt et à le faire soigner par un médecin.

La première chose à savoir sur la cétose (ou «cétose nutritionnelle») est que la plupart du temps, elle n’est pas nocive. Cela peut être très bénéfique pour certaines personnes.

La cétose est un processus métabolique qui survient quand il n’ya pas assez de glucides dans votre corps pour maintenir l’énergie dont vous avez besoin pour fonctionner. Ainsi, votre corps passe du sucre brûlant (glucides) au pouvoir brûlant des graisses. carburant.

En termes simples, c’est la raison pour laquelle les régimes à faible teneur en glucides sont un élément essentiel de la perte de poids et de la saine alimentation. Les glucides augmenter le sucre dans le sang plus que tout autre type d’aliments, réduire votre consommation de calories réduira les calories et incitera votre corps à la recherche de combustibles gras.

Il existe de nombreux régimes faibles en glucides, mais le régime cétogène a récemment attiré l’attention en promettant de donner un coup de fouet à la cétose dans votre corps, ce qui ferait brûler les graisses en mode turbo.

Pour les personnes simplement préoccupées par la perte de poids, le règles alimentaires (quoi manger, quoi éviter) sont assez simples. Mais pour les personnes gravement préoccupées par leur santé, les régimes cétogènes doivent être surveillés par un diététicien et / ou un médecin.

Zoom sur le régime céto

Le régime cétogène est un régime pauvre en glucides et riche en graisses destiné à encourager votre corps à transformer ses réserves de graisse en carburant.

Il a été développé à l’origine pour aider les enfants atteints d’épilepsie – le Fondation de l’épilepsie rapporte que plus de 50% des enfants épileptiques qui essaient le régime céto voient leurs crises épileptiques réduites de moitié, tandis que «10 à 15% des enfants ne souffrent plus de crises épileptiques»). Mais il s’est avéré avoir de nombreux autres avantages.

Le régime céto a eu du succès dans:

  • abaissement de la glycémie
  • encourageant la perte de poids
  • aider à freiner l’appétit

Certains recherche suggère que la cétose nutritionnelle pourrait même aider les personnes atteintes de troubles neurologiques tels que la maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer.

Le terme "acidocétose" désigne l’acidocétose diabétique (ACD), complication potentiellement mortelle de diabète de type 1.

Cela se produit lorsque les niveaux de cétone et de sucre dans le sang (également appelé glucose dans le sang) d’une personne augmentent considérablement, ce qui rend leur sang trop acide, ce qui perturbe le fonctionnement de leurs organes.

L’ACD frappe principalement les personnes atteintes de diabète de type 1 alors que leur corps n’a pas suffisamment d’insuline.

Avec trop peu d’insuline, le glucose sanguin du corps ne peut pas être absorbé, ce qui le fait entrer en «mode famine». En conséquence, le corps commence à décomposer rapidement les graisses et les protéines en cétones, ce qui envoie le foie et les reins dans l’air. surmultipliée.

Dans la plupart des cas, l’acidocétose se produit lorsqu’une personne présente simultanément des taux élevés de cétone et une glycémie élevée.

L’acidocétose est généralement provoquée par:

  • maladie
  • une mauvaise alimentation
  • insuline insuffisante

L’un des premiers signes de cétose est l’augmentation du nombre de fois par jour où on vous offre un souffle de menthe.

Yep – la mauvaise haleine causée par les cétones est un signe que votre corps est en cétose. L’acétone dans l’haleine et l’urine est un sous-produit du processus et a tendance à sentir le fruité, sans être agréable.

Les autres symptômes de la cétose comprennent:

  • perte de poids
  • maux de tête
  • la soif
  • plaintes d’estomac

Symptômes de l’acidocétose diabétique comprendre:

  • soif excessive et bouche sèche
  • urination fréquente
  • nausée et vomissements
  • douleur abdominale
  • faiblesse ou fatigue
  • essoufflement
  • haleine fruitée
  • confusion
  • taux de glucose sanguin élevés
  • niveaux croissants de cétones dans l’urine et le sang
  • peau sèche ou rincée

Ces symptômes peuvent se développer rapidement, parfois dans les 24 heures, et peuvent être les premiers signes qu’une personne a développé un diabète.

Déclencheurs de cétose

Un régime alimentaire faible en glucides / cétogène est censé déclencher la cétose, donc pas de mal, pas de faute là-bas.

Déclencheurs de l’acidocétose

Une mauvaise gestion du diabète (telle que des doses d’insuline manquantes ou une insuffisance en insuline) peut provoquer une ACD.

Certaines infections et maladies, telles que la pneumonie et les infections des voies urinaires, entraînent la production par l’organisme de taux élevés d’hormones, telles que l’adrénaline ou le cortisol, qui déclenchent également un ACD.

Les autres déclencheurs possibles d’acidocétose comprennent:

  • traumatisme physique ou émotionnel
  • stress
  • attaque cardiaque
  • abus d’alcool ou de drogue
  • certains médicaments, y compris les corticostéroïdes et les diurétiques
  • déshydratation
  • maladies majeures aiguës telles que la septicémie, la pancréatite et l’infarctus du myocarde

Facteurs de risque de cétose

Les régimes pauvres en glucides sont des facteurs de risque de cétose (mais ils sont généralement intentionnels).

Facteurs de risque d’acidocétose

L’absence de doses d’insuline et le diabète de type 1 sont les facteurs de risque les plus courants d’ACD, suivis du saut de repas, du manque de nourriture et de l’abus d’alcool.

Les cétones sont détectables dans le sang et dans l’urine, et essai ceux-ci peuvent déterminer si vous avez une cétose ou une ACD. Les tests sanguins sont la méthode la plus efficace, surtout si vous êtes diabétique, mais les tests d’urine sont également largement utilisés et sont disponibles sans ordonnance.

Les tests d’urine comportent une bandelette réactive qui peut être placée dans un échantillon d’urine propre et dont la couleur changera en fonction du niveau de cétones détecté.

Les tests sanguins donnent des lectures plus précises. Contrairement aux tests d’urine, les tests sanguins peuvent mesurer votre niveau d’acide bêta-hydroxybutyrique, une cétone importante dans l’ACD.

Votre médecin vous fera probablement aussi un examen physique et vérifiera la glycémie, l’acidité et les taux d’électrolytes dans le sang.

Préparez-vous à répondre aux questions suivantes pour votre médecin:

  • Quels sont vos symptômes et quand ont-ils commencé?
  • Avez-vous géré votre diabète comme indiqué?
  • Avez-vous une infection ou une maladie?
  • Êtes-vous stressé?
  • Consommez-vous de la drogue ou de l’alcool?
  • Avez-vous vérifié votre taux de sucre et de cétone?

Il est possible que votre médecin effectue d’autres tests tels qu’une radiographie pulmonaire ou une électrocardiogramme.

Il n’ya pas d’endroit comme à la maison… surveiller

Si vous êtes diabétique, vous savez que le fait de tomber malade peut augmenter votre taux de sucre dans le sang. Il est donc primordial de surveiller vos taux de glucose et de cétone.

Heureusement, des analyses de sang et d’urine en vente libre vous permettent de surveiller votre état de santé de votre domicile, de sorte que chaque toux ne vous envoie pas courir chez le médecin.

Certains glucomètres à domicile peuvent également tester les corps cétoniques, tels que le Nova Max Plus et le Abbott Precision Xtra.

Si votre glycémie dépasse 240 milligrammes par décilitre, ou si vous avez un rhume ou une grippe, vérifiez votre taux de cétones tous les quatre à six heures et aller à l’hôpital si vous commencez à ressentir des symptômes de DKA.

Cétose n’exige pas de traitement, c’est donc une chose de moins à craindre.

L’acidocétose, en revanche, nécessite des soins médicaux immédiats. Une fois que vous êtes dans un établissement médical, vous pouvez recevoir des liquides, faire remplacer vos électrolytes et / ou recevoir une insuline par voie intraveineuse.

Le fait de pouvoir reconnaître les symptômes du diabète peut vous aider à savoir quand consulter un médecin avant de développer un ACD.

Les signes diffèrent d’un groupe d’âge à l’autre et votre médecin devrait pouvoir vous donner un aperçu complet des éléments à surveiller.

Ce sont quelques-uns des plus importants mesures préventives vous pouvez prendre:

  • Prenez toujours la dose d’insuline prescrite.
  • Mangez des aliments sains et maintenez un style de vie actif.
  • Savoir comment ajuster votre insuline en période de maladie.
  • Savoir comment surveiller et interpréter votre glycémie.
  • Savoir comment vérifier vos niveaux de cétone.
  • Si vous utilisez une pompe à insuline, connaissez ses paramètres et ayez une ordonnance pour l’insuline basale prête en cas de défaillance de la pompe.

Préparez-vous à vous rendre immédiatement dans un centre médical si vous pensez être atteint de DKA.

La cétose est un état métabolique temporaire, généralement provoqué par un jeûne ou un régime cétogène. Il ne pose généralement pas de menace et peut être renversé simplement en quittant le régime et en consommant plus de glucides.

L’acidocétose (DKA) peut être améliorée avec un traitement dans les 48 heures.

La gestion du diabète n’est pas toujours facile, mais rester au fait de son régime alimentaire et de l’insuline sera l’une des choses les plus importantes et les plus bénéfiques que vous puissiez faire pour vous-même.

Gardez un œil attentif sur:

Ligne de fond

Cétose et cétoacidose peuvent avoir des cétones en commun, mais ils sont deux très conditions différentes.

Si vous êtes intéressé par le régime alimentaire céto, parlez-en à votre médecin pour vous assurer qu’il vous convient. Envoi de votre corps à la cétose est généralement sans danger et peut entraîner la perte de poids souhaitée, entre autres avantages. C’est aussi presque immédiatement réversible.

La DKA est la condition à surveiller. Si vous avez un diabète de type 1, assurez-vous de toujours prendre la bonne dose d’insuline et de mémoriser les signes et les symptômes de l’acidocétose. La précaution est votre meilleur ami.

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