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Faire de l’exercice à la maison peut être bénéfique pour les patients atteints de Parkinson

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Une nouvelle étude révèle que les patients atteints de Parkinson qui ont suivi un programme cycliste de 6 mois ont montré une bien meilleure santé cardiovasculaire et une invalidité motrice réduite par rapport à un groupe témoin de patients qui ne faisaient que des étirements.

Les résultats de l’étude Park-in-Shape, financée par ZonMW (Organisation néerlandaise pour la recherche en santé et le développement), ont été publiés dans La neurologie du lancet.

Les participants du groupe d’intervention active ont été priés de s’entraîner à la maison, pendant au moins trois fois par semaine, sur un vélo stationnaire, au moins trois fois par semaine, pendant que le groupe de contrôle effectuait des exercices d’étirement. Les deux groupes avaient à leur disposition une application de motivation qui offrait aux participants des récompenses pour l’exercice.

Les vélos d’exercice du groupe actif étaient également équipés de jeux motivants, rendant le programme plus divertissant et stimulant pour les participants. Par exemple, les participants pourraient concourir contre leur propre performance antérieure – un «coureur fantôme» – ou contre un groupe d’autres cyclistes.

Le système a ajusté la difficulté du jeu en fonction du rythme cardiaque du patient, ce qui rend le défi juste. Les défis sont également devenus plus difficiles avec l’ajustement des participants.

Grâce à ces éléments motivants, les participants actifs se sont fidèlement conformés au programme d’exercices cyclistes trois fois par semaine pendant six mois. Après l’étude, les patients cyclistes avaient une meilleure santé cardiovasculaire, ce qui présente de nombreux avantages évidents.

L’incapacité motrice du groupe cycliste était également nettement meilleure: selon l’étalon-or (score MDS-UPDRS), le groupe cycliste marquait en moyenne 4,2 points de moins que le groupe témoin. Selon les chercheurs, il s’agit d’un effet plutôt important, comparable à celui de plusieurs médicaments classiques de Parkinson.

«Nous avons été agréablement surpris de voir que les personnes atteintes de la maladie de Parkinson étaient si bien capables de respecter leurs régimes d’exercice. L’effet bénéfique sur leur handicap moteur était également suffisamment important pour être cliniquement pertinent. En tant que tel, l’exercice est un complément très utile au médicament », a déclaré Ph.D. candidat et chercheur Nicolien van der Kolk.

Le fait que cet exercice cycliste puisse se dérouler entièrement à la maison est un avantage majeur pour les patients, car il améliore considérablement la faisabilité du traitement.

«Cette étude est très importante. Nous pouvons maintenant commencer à rechercher si un nombre beaucoup plus important de cycles à long terme peut également ralentir la progression de la maladie », a déclaré le chercheur principal, le professeur Bas Bloem.

"En outre, cette nouvelle approche de" exergaming "que nous avons développée est très appropriée pour apporter des améliorations à long terme du comportement à l’exercice pour les patients souffrant de toute une gamme d’autres troubles qui pourraient également bénéficier d’un exercice régulier."

La source: Centre médical universitaire Radboud

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