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Prêle Herbal Uses And Avantages

La queue de cheval est une plante médicinale qui provient d’une plante de trois pieds avec une histoire remontant aux Romains, aux Grecs et à la préhistoire. La plante a été utilisée à diverses fins médicinales au cours de l’histoire et continue d’être utile jusqu’à ce jour.

La queue de cheval appartient à l’espèce de plante Equisetum et est parfois appelée casse-tête. Cette plante possède deux qualités uniques: elle se reproduit par ses lésions et ne germe pas normalement à partir de graines. Contrairement à toute autre plante connue à ce jour, elle contient beaucoup de silice, un oligo-élément appelé également dioxyde de silicium, qui peut contribuer à la densité osseuse et à la croissance des poils.

Certains de ses beaucoup d’utilisations en raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires sont les suivantes:

Améliore la densité osseuse

Un supplément de prêle peut être consommé avec du calcium. L’abondance de silice contenue dans la prêle est bénéfique au maintien de la santé des os et des dents. Les femmes ménopausées souffrant d’ostéoporose avaient amélioré leur densité osseuse en prenant un supplément pendant plus d’un an, selon une étude réalisée en 1999.

Santé des cheveux, de la peau et des ongles

Les cheveux peuvent être rincés aux extraits de prêle. La silice stimule la croissance du collagène, ce qui contribue au maintien de la peau, des cheveux et des ongles. Il aide également la repousse des cheveux après la chute des cheveux. Une étude menée en 2016 a montré que les cheveux à forte teneur en silice sont plus brillants et moins susceptibles de tomber. En outre, la prêle peut être appliquée localement sur les ongles pour l’empêcher de se fendre et de se briser.

Diurétique

Le thé de prêle peut être consommé pour évacuer l’excès d’eau du corps afin de traiter les problèmes liés à la vessie. En tant que diurétique, il est aussi efficace qu’un médicament régulier prescrit. Cela ne provoque pas non plus un déséquilibre des électrolytes. La consommation de prêle a été liée à l’excrétion d’acide urique par les reins, qui formeraient sinon des calculs rénaux.

Furoncles et ampoules

Broyez l’herbe sèche et mélangez-la avec de l’eau pour former une pâte qui peut être appliquée localement sur les furoncles et les blisters. La prêle a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Selon une étude de 2006, l’huile essentielle de prêle pourrait aider à guérir différents types de champignons et de bactéries tels que Candida et Staph.

Gorge irritée

Un mélange d’eau bouillante, de sel de mer, de jus de citron et de prêle peut soigner un mal de gorge si le gargarisme est fait plusieurs fois par jour pendant la persistance des symptômes.

Immunité

La prêle contient des propriétés antibactériennes et antiseptiques utiles pour protéger le système immunitaire du corps contre les agents pathogènes étrangers. Il permet aux plaies de guérir rapidement, de faire face et de rebondir plus rapidement après une maladie.

Santé cognitive

La prêle a démontré dans des études de laboratoire qu’elle améliore l’efficacité des voies neuronales dans le cerveau et augmente donc la fonction cognitive. Il a également été associé à la réduction du risque de maladie d’Alzheimer et de démence.

Usine de prêle Usines de prêle du Warwickshire, Royaume-Uni. Tim Graham / Getty Images



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