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Santé

Rester en forme, réduit de moitié le risque de crise cardiaque

Rester en forme, réduit de moitié le risque de crise cardiaque iStock 895234620

Selon une nouvelle étude de l'Université norvégienne des sciences et technologies, une mauvaise condition physique pourrait augmenter votre risque de crise cardiaque, même si vous ne présentez aucun symptôme de maladie du mode de vie. Les résultats ont été publiés dans le European Heart Journal. Le chercheur principal Bjarne Nes …

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“J’avais tout juste 15 ans quand j’ai contracté une IST. J’étais un adolescent effrayé avec peu de soutien”

J’avais 15 ans et j’étais dans une clinique de santé sexuelle quand j’ai appris que j’avais la gonorrhée. Je n’avais aucune idée de ce qui se passait. En fait, je ne savais absolument pas qu’il existait des infections sexuellement transmissibles. Le mot «gonorrhée» m’a semblé étrange et moche – il est juste de …

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Vous pouvez avoir une relation saine avec la nourriture

Pour beaucoup d’entre nous, la relation avec la nourriture est lourde et complexe, souvent remplie de honte et de haine de soi. Allison Keating, notre psychologue en résidence, explique comment identifier et dépasser vos croyances limitantes, et comment vaincre les crises de boulimie La nourriture est une question qui revient souvent …

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Les 5 pires régimes à éviter pour espérer maigrir

Des études ont révélé que 80% des résolutions échouaient en février et que seulement 8% des personnes atteindraient leurs résolutions du Nouvel An. Un objectif commun est de perdre du poids. Alors pourquoi tant de gens trouvent cette résolution si difficile? Eh bien, l’une des raisons est de s’engager sur une voie …

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Fumer de l’herbe une seule fois pourrait changer le cerveau d’un adolescent: des scientifiques découvrent que même de petites quantités de cannabis suffisent à épaissir les tissus

Les scientifiques ont averti qu’il ne suffisait que d’une ou deux articulations pour modifier la structure du cerveau d’un adolescent. Et le médicament pourrait provoquer des changements affectant la probabilité qu’ils souffrent d’anxiété ou de panique, selon une étude. Les chercheurs ont découvert que les filles et les garçons de …

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